こんにちは。皆様座ってますか？
今回は座禅アプリのレビューをしたいと思います。
特に座禅初心者にオススメな機能が盛り沢山でしたので坐禅初心者の方は是非、今回紹介するアプリを導入して楽しんで禅の世界に触れて頂ければと思います。
素晴らしい事に今回、紹介するアプリ2本とも無料かつ広告が出ない仕様でした、太っ腹です、開発者さま有難うございます。それではいきましょう。
雲堂
まずはこちら、雲堂というアプリです。坐禅をする方の間では結構有名なアプリっぽいですね。
実際に自分が使ってみて沢山の良い機能を体験出来ましたので、是非導入の際の参考にして頂ければと思います。
まずこちらのアプリが素晴らしいと思ったのが坐禅についての作法と実際に坐禅開始までの流れを音声でナレーションしてくれる所です、凄くわかりやすいので専門書も必要なく、このアプリだけで初めて坐禅をする人も問題無く座り始める事が可能だと感じました。
また坐禅の時間も設定する事が可能ですので初心者の方は5分ほどの無理の無い時間から慣れていくのが良いでしょう。
世界中で雲堂を使った人の坐禅時間や個人の累積坐禅時間、回数などを集計してくれる機能が個人的に面い機能だなと思いました。
アプリ内からのリンクでより詳しい説明に飛ぶ事も可能ですので、より詳しく坐禅について知る事も可能です。
SOTOZEN
もう1本は曹洞宗SOTOZENというアプリです。
こちらは曹洞宗の公式アプリ、坐禅の本家本元ですね。
こちらも雲堂と同様に坐禅タイマーとしての基本的な機能は勿論の事、他にも興味深い沢山の機能がありましたので紹介していこうと思います。
SOTOZENで興味深いなと感じた機能は体の揺れを感知して心の落ち着き度をグラフ化してくれる機能です。
体が揺れた時にブルっとバイブが来るのですが、それが実際のお寺での坐禅時の警策的なリフレッシュ感に少し似てるかなと感じました笑
SOTOZENなんとアプリ内で写経も出来るんです、これが意外と楽しかったです、是非やってみて下さい。
SOTOZENは坐禅の世界プラスαで更に禅の世界の造詣を深めていける素晴らしいアプリだと感じました。
私は今回紹介した2本ともインストールしています、坐禅瞑想家の方、坐禅初心者の方どちらにもオススメのアプリですので是非実際にご自身で試してみて下さい。
それでは坐禅ライフを楽しんで下さい～では、また。
鈴木俊隆
サンガ
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